Hurma yemeyi kim sevmez? Ama sadece yemek değil, dışarıdan uygulamayla da hurmanın saça ve cilde faydaları var. Neler yapabiliriz, neye iyi gelir ve nasıl kullanılır bakalım.
Hurma kurusunun kalorisi, taze olana göre daha fazladır. Bununla birlikte taze olanın içindeki vitaminler, mineraller ve lif miktarı da daha çoktur.
Doğal güzellik ve bakım sırlarında kullandığımız pek çok şey var. Pirinç suyu maskesi, aspirin limon maskesi, maya maskesi, zerdeçal maskesi veya jelatin maskesi bunlardan sadece bir kaçı.
Yaşınız kaç olursa olsun, cildinizin her zaman bakıma ihtiyacı vardır. Cildimizi beslemek ve güzelleştirmek için sadece dışarıdan ürün kullanmak veya uygulama yapmak yeterli olmaz. Aynı zamanda beslenme şeklimiz de önemlidir.
Günde bir veya iki adet tükettiğinizde bile farkı hissedeceğiniz hurmanın saça ve cilde faydaları neler şimdi bakalım.
Hurmanın saça ve cilde faydaları
Hurmanın dünya çapında nam salmış olan adını biliyor musunuz? “Gençlik iksiri“. Çok uzun yıllardır, pek çok kültürde kullanılan hurmanın saça ve cilde faydaları bakın neler :
- Cildi arındırır ve temizler
- Siyah nokta oluşumunu engeller
- Kaşıntı ve böcek ısırığına iyi gelir
- Güneş yanığını geçirir
- Hasarlı cilt hücrelerini onarır
- Yara izlerini geçirir
- Çatlaklar üzerinde etkilidir
- Kırışıklık ve ince çizgileri azaltır
- Kuru dudakları onarır
- Cilt elastikiyetini artırır
Daha önce bahsettiğim beyaz melek maskesi gibi cilt üzerindeki hasarları onarmak ve anti-aging etkisiyle cilde gençlik sağlamak için harika bir seçenektir.
Saç dökülmemesi için ne yemeliyiz?
Cildi onaran besinler arasında ilk sıralarda ve buna ek olarak saç bakımında da çok etkili. Şimdi hurmanın saça faydaları neler bunlara bakalım.
- Yeni saçların oluşmasını destekler
- Saç dökülmesini önler
- Saçların uzamasını sağlar
- Daha güçlü ve kalın olmalarını sağlar
- Derideki kaşıntıyı giderir
- İstenmeyen yağı temizler
Doğal yöntemlerle bakım yapmayı her zaman sevmişimdir. Kendi tariflerimi de sizinle bu site vasıtasıyla paylaşıyorum. Tıpkı hoşuma giden veya gitmeyen ürünleri de paylaştığım gibi.
Siz de istek ve önerilerinizi aşağıdaki yorum kutusuna yazabilirsiniz.
Hurma maskesi nasıl yapılır?
Cildinizin ve saçınızın ihtiyacınza göre tarifler hazırlayabilirsiniz. Kahve ile yapılan cilt bakımları gibi çeşitli kürler hazırlamak mümkün. Peki hurma maskesi nasıl yapılır?
Saç için, gecede suda beklettiğiniz hurmaların suyunu 1 adet yumurta akı ve hindistan cevizi yağı ile birlikte karıştırıp saça uygulayın. Yarım saat bekletip durulayın.
Cilt için, beklettiğiniz hurmaları blenderdan geçirin ve içine limon suyu ya da avokado ekleyin. İnce bir tabaka olarak uygulayın.
hurma yemeyi çok seviyorum ama hurmayla cilt bakımı ve saç bakımı yapıldığını bilmiyordum en kısa zamanda denicem.